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2026年をチャッピーで占おう!
2026/1/16
こんにちは、ひいたです。 新年おめでとうございます。え、今更ですかね… 成人の日も終わりましたが、今年一年はどんな年にしたいですか?私の友達は占いが好きで、毎年ゲッターズ飯田さんの本を買っています。 ...
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2025年に出会えた本たち
2025/12/29
こんにちは、ひいたです。 2025年ももうすぐ終わりますね。みなさん今年はどんな1年でしたか?私はといえば「本を読みまくった」1年でした。上半期で60冊くらい。下半期からはめんどくさくなって数えていま ...
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更年期を考える
2025/11/17
こんにちは、ひいたです。 先日同僚が体調不良のため休んだんです。翌日話をきいたら、どうやら更年期らしいんですね。だから今までの身体や心の不調はみんな更年期障害だったということでした。 明日は我が身、他 ...
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秋のvegan的養生
2025/11/15
こんにちは、ひいたです。 もう11月半ばですよ。今年はあっという間に寒くなった気がしてますが、皆さんはどう感じてますか? 私の中で秋・冬って寒いし、暗くなるのが早いしで嫌いな季節なんです。それになんだ ...
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冬に向けて、身体の準備を
2025/10/27
こんにちは、ひいたです。 いやー、冷えてきましたね! 私の住んでるところは日本の北の方なので朝晩はだいぶ寒いです。あんなに布団を蹴飛ばしていた子供たちも、今は布団にくるまって寝ています。 冬に向かって ...
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SF初心者、何から読めばいいの?
2025/10/18
こんにちは、ひいたです。 今までビジネス書や自己啓発本を中心に読んでましたが、最近SFにハマっております。 SFって難しいイメージで今まで敬遠してたんですよ。でも色んな人のyoutubeをみてるとSF ...
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40代女子の抜け毛対策
2025/10/5
こんにちは、ひいたです。 最近すごいんですよ、抜け毛が。 特にドライヤーのときに永遠に抜けるから「わたし大丈夫かな」と不安になります。 それに年齢を重なるとだんだん薄くなってきますよね、そこも心配。 ...
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四毒抜きって何ですか!?
2025/9/16
こんにちは、ひいたです。 ちょっと前からよく見るようになったワード「四毒抜き」 また新しい健康法が出てきたよーと特に気にしてはいなかったのですが、 40代に突入して若い頃とは体質が違ってきたことを感じ ...
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家族旅行にベルナティオが最高な理由
2025/8/30
こんにちは、ひいたです。 2025年・夏の家族旅行は新潟県十日町市にある「あてま高原リゾート ホテルベルナティオ」にしました! https://www.belnatio.com/ 当日まで家族の誰かが ...
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なんで肉はおいしいのか
2025/8/3
こんにちは、ひいたです。 夏バテにはスタミナがつきそうなお肉とかガッツリ食べたくなりますよね。 その気持ち、分かります。 私も10代の頃はスタミナ=肉!って感じで、元気を出したい時は(いや、それ以外で ...